SUPMindfulness sul Lago Maggiore – Angera
SUPMindfulness sul Lago Maggiore (Angera) unisce SUP, meditazione guidata e digital detox per rallentare e ritrovare equilibrio sospesi sull’acqua, in un contesto naturale protetto di fronte all’Isolino Partegora.
Non serve esperienza: si parte con briefing sicurezza e lezione a terra, poi tour guidato a ritmo lento e meditazione finale sul SUP.
Prima di prenotare, vi invitiamo a contattarci via e-mail o WhatsApp per verificare la disponibilità dell’organizzatore nella data e nella fascia oraria di vostro interesse.
E-mail: info@consorzio-maggiore.eu
WhatsApp: +39 371 370 5596
SUPMindfulness sui Navigli di Milano
SUPMindfulness è un percorso di benessere sull’acqua che unisce Stand Up Paddle (SUP), meditazione e digital detox per aiutare le persone a rallentare, respirare e ritrovare l’equilibrio, anche in città.
Non serve alcuna esperienza: ogni uscita inizia con una breve lezione a terra che fornisce a ciascun partecipante la tecnica base e le indicazioni di sicurezza. L’esperienza prosegue con un tour guidato sui Navigli a ritmo lento (meditazione in movimento) e si conclude con una meditazione seduti sul SUP, sospesi sull’acqua nel cuore della Darsena.
Durante l’uscita il telefono viene lasciato in un locale custodito, per togliere una fonte di distrazione e vivere davvero il tempo insieme. Foto e video vengono forniti dall’organizzatore.
Prima di prenotare, vi invitiamo a contattarci via e-mail o WhatsApp per verificare la disponibilità dell’organizzatore nella data e nella fascia oraria di vostro interesse.
E-mail: info@consorzio-maggiore.eu
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